Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 84,28g | Carbs : 145,88g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Яр Хлеб Питерский. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Гороховое Пюре. Jantar: 1 WIN Whey Protein, Ucandy Протеиновый Коктейль . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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