Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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127,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 66,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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405 kcal
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Líp: 11,03g | Prot: 52,69g | Carbs : 23,56g.
Pequeno Almoço: Water. Almoço: Dinner Rolls, Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Jantar: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Tazo Green Tea (Grande), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Beef Jerky. mais...
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4039 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Passadeira - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Hubler
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