Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Líp: 76,14g | Prot: 151,02g | Carbs : 172,00g.
Pequeno Almoço: President Zrnati Sir, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Перекресток Авокадо . Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Огурец (без Кожуры), Лосось, Картофель Отварной. Jantar: Орехи Кешью, Арбуз, Милка Мороженое, Elle & Vire Йогурт 0%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|