Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 59,88g | Carbs : 122,86g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Yakult Yakult, Teh Tawar. Almoço: Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Fortune Minyak Goreng, Pepaya, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Kancing, Tahu, Bamboe Bumbu Balado, Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam, KFC Rice. Snacks/Outros: Pepaya, Tahu Goreng, Telur, Cireng, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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