Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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119,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Líp: 55,91g | Prot: 153,50g | Carbs : 265,87g.
Almoço: 芭蕉, 清蒸或水煮蝦, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 小玉西瓜, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), Subway 嫩煎蛋, Subway 香烤雞肉 (232g), Subway 甜蔥醬. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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