Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 81,33g | Carbs : 138,83g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Агротек Шашлык Свиной с Овощами Гриль. Jantar: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Лента Лук Маринованный. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|