Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 42,44g | Prot: 55,72g | Carbs : 58,86g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы, Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Грейпфрут, Жареное Яйцо. Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Семга Слабосоленая, Nespresso Кофе в Капсулах, Красное Яблоко, Запеченная или Жареная Треска, С Чистого Листа Салат Хрустящий. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|