Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 20,05g | Prot: 102,43g | Carbs : 80,76g.
Pequeno Almoço: Энержи Драйн Эффект, Jardin Кофе Натуральный Молотый, NL International Smart Go Irish Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Огурец, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин. Snacks/Outros: NL International Smart Go Irish Cream, NL International Smart Go Irish Cream. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galka68
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