Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 87,43g | Prot: 65,34g | Carbs : 175,65g.
Pequeno Almoço: Листья Салата, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каша Овсяная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Кальве Майонез Легкий, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Ашан Помидор, Макароны из Цельной Пшеницы, Мегамарт Карбонад Свиной . Snacks/Outros: Купино Пломбир Ягодный Малина, Макароны из Цельной Пшеницы, Летний День Молоко 3,2%, Линия Здоровья Лён. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|