Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Líp: 65,00g | Prot: 94,32g | Carbs : 226,66g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Запеканка из Кабачков, Сырники ПП. Almoço: Сыр Сулугуни, Запеканка из Кабачков, Хек Запеченный, Салат Овощной с Маслом, La Pasta Спагетти. Jantar: Утиное Мясо, Йогурт Домашний, Сырники ПП, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Конфеты Вафельные. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadyEsono
|