Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 59,62g | Prot: 69,89g | Carbs : 116,24g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи на Пару, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи на Пару, Лэнд Рулет Куриный с Овощами и Пармезаном, Гречка Отварная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Фуджи Яблоко , Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kati1402
|