Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 99,46g | Prot: 84,50g | Carbs : 48,12g.
Pequeno Almoço: Morliny Parówki Berlinki Classic, Masło, Chleb Żytni. Almoço: Mlekovita Ser Mazdamer. Jantar: Masło, Grill&Fun Stek Wołowy w Marynacie z Kolorowym Pieprzem. Snacks/Outros: Fiesta Migdały Całe, Alesto Orzechy Brazylijskie , Melon Galia. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudekochane
|