Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 27,87g | Prot: 52,03g | Carbs : 148,33g.
Pequeno Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Голден Яблоко, Нектарины, Банан, Увелка Каша Дружба на Воде. Almoço: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Помидор Гриль, Курица Вареная, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис. Jantar: Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), SPAR Окорок Куриный Гриль. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|