Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 88,00g | Carbs : 51,03g.
Pequeno Almoço: Melancia, Café Expresso, Tirolez Queijo Prato, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Filé de Peixe Empanado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Caesar para Saladas, Sadia Filezinho de Frango, Pramesa Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Outros: Valent Copa Espanhola, Queijo Gouda ou Edam, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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