Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2014
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98,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Líp: 75,43g | Prot: 178,63g | Carbs : 228,48g.
Pequeno Almoço: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Auchan Fromage Blanc 20%, Scitec Nutrition Omega 3, Pancake (classic). Almoço: Mayonnaise Légère, Tomates Cerises, Crevette. Jantar: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Huile d'Olive. Snacks/Outros: Super U Mousse au Chocolat, Pépites de Chocolat, Bio Nature Flocons de Châtaignes Toastes, Auchan Fromage Blanc 20%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de r69413
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