Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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88,0 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 46,34g | Carbs : 58,39g.
Pequeno Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almoço: El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Soup. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 7 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas e 53 minutos. mais...
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A Ganhar 8,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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