Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 43,29g | Prot: 119,89g | Carbs : 169,06g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pain au Seigle. Almoço: Fraises, Sauce de Soja, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Markal Protéines de Soja , U Sauce Tomate Provençale, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Sauce de Soja, U Sauce Tomate Provençale, Carrefour Ricotta, Pâtes (Cuites), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carrefour Discount Pavé de Saumon. Snacks/Outros: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Pain au Seigle, Vahiné Noix de Coco Râpée, Pure Via Stevia, Danone Skyr Nature, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Fraises. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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