Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 38,62g | Prot: 142,08g | Carbs : 177,16g.
Pequeno Almoço: Quaker Oatmeal, 녹색 줄기 콩, 부채살, 홈메이드 요거트. Almoço: 녹색 줄기 콩, 오트밀 빵, 코스 또는 로메인 상추, 닭안심. Jantar: 오리온 쿠쉬쿠쉬 갈릭바게트맛, 파프리카, 방울 토마토, 한채원 리얼 미니 군고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 녹색 줄기 콩. Snacks/Outros: 바나나, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anita428
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