Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2014
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64,0 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 94,63g | Prot: 62,84g | Carbs : 37,14g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Coffee, Almonds. Almoço: Yellow Mustard, Almonds, Wesson Oil 100% Canola Oil, Nathan's Famous Beef Franks. Jantar: Velveeta Slices, Butter, Chicken Breast, Almonds. Snacks/Outros: Green String Beans, Celery, Brussels Sprouts. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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