Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 63,77g | Prot: 171,19g | Carbs : 89,97g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Power Pro Cube Zero , Мираторг Летняя Смесь, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ашан Апельсин . Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Power Pro Cube Zero , Салат Свежий с Сельдереем, Хек Жареный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|