Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 25,77g | Prot: 161,27g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Помидоры, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яичный Белок. Almoço: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Гринагро Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Творог, Играмолоко Кефир 1%. Jantar: Hortex Клубника Замороженная, Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Шоколад», Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|