Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 139,86g | Prot: 101,50g | Carbs : 60,32g.
Pequeno Almoço: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, O'Zera No Sugar, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Мясной Гурман Шпик Крестьянский, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera No Sugar. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|