Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 63,67g | Prot: 75,25g | Carbs : 100,60g.
Pequeno Almoço: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Mission Deli Тортилья. Almoço: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Heinz Терияки Соус , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Snacks/Outros: Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verafill
|