Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 43,48g | Prot: 76,01g | Carbs : 230,07g.
Pequeno Almoço: Тыква, Вастэко Топленое Масло Гхи, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almoço: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Вода. Jantar: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Knorr Кускус с Томатами, Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|