Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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102,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 65,30g | Prot: 130,74g | Carbs : 140,51g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Бабушкина Кухня Горох Колотый. Almoço: Лук, Майонез, Свекла Вареная. Jantar: Творог 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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