Post surgery weight. I need to get back on track this week.
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 124,46g | Prot: 94,31g | Carbs : 99,26g.
Pequeno Almoço: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ritz Fresh Stacks. Jantar: Cooked Green Peas (Canned), Kirkland Signature Ribeye Steak. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rig4dive
|