Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
44 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 19,71g | Prot: 36,91g | Carbs : 139,21g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Окское Яичный Белок, Клубника, Замороженная Вишня, Шампиньоны, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, Белый Хлеб, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Троекурово Голень Куриная, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Pepsi Wild Cherry, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Fito Forma Варенье без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|