Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3648 kcal
|
Líp: 196,98g | Prot: 132,51g | Carbs : 310,62g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Нектарины, Черешня, Клубника, Голубика, Яйцо, Шелковица, Штрудель. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Французская Пекарня Круассан с Шоколадом, Чайхона Сырная Тарелка, Торт Наполеон, Тануки Роллы Филадельфия, Чайхона Люля Кебаб из Баранины, Чайхона Цезарь с Креветками. Jantar: Thinkthin High Protein Bar Lemon Delight. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|