Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 73,32g | Prot: 101,25g | Carbs : 83,25g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 橄欖油, 台畜 三明治火腿, 煎雞蛋, 瑞士芝士（低脂）, 義美 蛋餅皮. Almoço: 黑咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）, Costco 冷凍綜合蔬菜, 紅洋蔥, 有皮雞翼（烘烤）. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|