Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
128,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 43,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Líp: 122,97g | Prot: 81,88g | Carbs : 180,53g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Дв Ареал Лосось Подкопченый , Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Бахетле Суп Гречневый Постный. Jantar: Эклер, Салат из Помидоров и Огурцов, Рафаэлло Конфета, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мерси Молочный Шоколад. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ермолино Пицца Студенческая, Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана711311
|