Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 68,67g | Prot: 110,45g | Carbs : 197,67g.
Pequeno Almoço: Причуда Торт Вафельный , Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Almoço: Мармелад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Морозко Green Овощное Трио. Jantar: Orion Choco Pie, Простоквашино Творог Зернёный 5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elutina
|