Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 45,97g | Prot: 103,38g | Carbs : 115,14g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо, Denmax Сулугуни, Пятерочка Банан, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Denmax Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Jantar: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Шримп Кинг. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristinakov21
|