Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 49,16g | Prot: 42,83g | Carbs : 186,25g.
Pequeno Almoço: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Digestive. Almoço: Succo di Limone, Vino Rosso da Tavola, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Ca' Bianca Spatzle di Spinaci. Jantar: Vino Rosso da Tavola, Lidl Bio Gallette di Riso, Salvia, Pangrattato (Condito), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Noci, Condimento per Insalata (Ridotto Contenuto Calorico). Snacks/Outros: Gullón Cuor di Cereale, Cioccolatini al Latte. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmarrissa
|