Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 115,11g | Carbs : 108,04g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Green Milk Coconut, Chikalab Chika Sport. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Сибас, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Мегамарт Люля-Кебаб из Баранины. Jantar: Дыня. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vika.90.31
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