Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 74,77g | Prot: 106,20g | Carbs : 92,82g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Четук, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Green Milk Coconut, Chikalab Chika Sport. Almoço: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Вкусвилл Сендвич с Говядиной. Jantar: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Редис, Сибас, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|