Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 65,92g | Prot: 54,31g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Blue Band Goede Start, Krentenbrood, Gekookt Ei. Almoço: Ketchup, Tosti Ham en Kaas. Jantar: AH Snack Tomaatjes , Sperziebonen, AH Chipolata Worstjes, Vita D'or Yogonaise, Saladinettes Opbak Aardappelen. Snacks/Outros: AH Pure Chocolade, Lay's Paprika Chips (Zakje), Heineken Bier, AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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