Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2576 kcal
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Líp: 54,61g | Prot: 180,30g | Carbs : 319,34g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Magro Bianco, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Mela, Daily Bread Pane 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Zucchine, Pomodorini, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Garofalo Caserecce Integrali. Jantar: Mela, Cirio Pelati, Rizzoli Filetti di Alici in Salsa Piccante, Freshona Cuori di Carciofi, Saclà Olive Nere Toste, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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