Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 85,07g | Carbs : 51,16g.
Almoço: 양파, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Jantar: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 스키니피그 녹차, 상추, 찐단호박, 삶은 계란. Snacks/Outros: 비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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