Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 104,53g | Prot: 63,52g | Carbs : 82,99g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Óleo de Coco, Castanhas-do-Pará. Jantar: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Bolacha Prestígio , Óleo de Coco, Nestlé Chocolate Do Padre, Lowçucar Açúcar Magro, Itambé Creme de Leite Leve. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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