Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 42,43g | Prot: 154,29g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, King Pasta de Mani King, Castaño Pan Molde Integral, Convida Bebida Nutricional de Soya, Café Instantáneo. Almoço: Café Gold Café Descafeinado, Lechuga de Hoja Verde, Wasil Porotos, The Good Shaman Batido Proteína de Soya, Pepino (Pelado), Riku Hamburguesa Vegana Sabor Parrillero, Manzana. Jantar: Jumbo Palmitos en Rodajas, Riku Hamburguesa Vegana Sabor Parrillero, Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, The Good Shaman Batido Proteína de Soya. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tino Valentino
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