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hoy empezamos con todo!!
meta1:75kg
meta2:70kg
meta3:65
meta final: 60kg
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Líp: 24,86g | Prot: 47,82g | Carbs : 84,00g.
Pequeno Almoço: Lactal Pan con Salvado, Palta. Almoço: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Nalga, Zapallo Hervido. Jantar: Huevo Duro. Snacks/Outros: Mandarinas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuevo.arte
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