Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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53,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 73,89g | Prot: 37,71g | Carbs : 98,90g.
Pequeno Almoço: Dried Apricot, Bacon, Coffee, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Rye Bread , GNC Flax Seed Oil, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Brownie, Cooked Herring, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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