Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 71,18g | Prot: 72,75g | Carbs : 145,08g.
Pequeno Almoço: Vitok Полезная Конфета, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая. Almoço: Vitok Полезная Конфета, Чай с Молоком, для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Нежинская Творог 5%. Jantar: Виноград, Чай, Семга Слабосоленая, Сметана , Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Компот, Мягкая Белая Булка. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|