Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 93,14g | Prot: 149,73g | Carbs : 129,19g.
Pequeno Almoço: Great Kitchen Бри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Магнит Помидоры Черри, Global Village Зелёный Горошек, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Магнит Авокадо, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Almoço: Запеканка из Куриной Печенки, Гармония Сметана 20%, Витамин Соте с Прованскими Травами, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Jantar: Соло Эскимо Ванильное с Орехами , Рогачев Сгущенка, Клубника, Dukat Творог 0.1%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|