Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 37,68g | Prot: 46,91g | Carbs : 122,36g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almoço: Ovo Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Outros: Pipoca, Pipoca, Pipoca. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunalpessoa
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