Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Líp: 22,22g | Prot: 40,64g | Carbs : 108,56g.
Pequeno Almoço: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Зефир в Шоколаде, Мореслав Кета Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Mission Deli Лепёшки Гриль . Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Milka Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Knorr Чудо-Гречка из Печки (Приправа), Гречка, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Лимонный Пирог. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|