Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 37,41g | Prot: 55,34g | Carbs : 194,15g.
Pequeno Almoço: Quero Ketchup Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Frito, Misto Quente. Jantar: Tomates, Carne de Bode, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Passatempo Recheado Leite, Mamão Papaia, Laranjas, Bolo de Milho. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
exercícios em casa - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaynaribeiromts
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