Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 32,93g | Prot: 122,95g | Carbs : 123,17g.
Pequeno Almoço: 계란 흰자, 토마토, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 오이, 밤호박. Almoço: 토마토, 풀무원 네컵 연두부, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 오이, 밤호박. Jantar: 야채곱창, Quest Nutrition 프로틴칩 나초치즈. Snacks/Outros: 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이, 밤호박, 계란 흰자. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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