Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 30,27g | Prot: 60,94g | Carbs : 75,92g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Au Lait. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Swift File de Tilapia . Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Snacks/Outros: Laranjas, Tapioca com Manteiga. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elainemiola
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