Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Líp: 111,92g | Prot: 81,73g | Carbs : 259,84g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Manga Palmer, Abacaxi, Morangos, Bomba de Chocolate, Suco de Acerola, Suco de Laranja Natural, Suco de Abacaxi, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Degli Amici Calzone Calabresa, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sundown Ômega 3. Almoço: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Molho de Mostarda e Mel, Salada Verde Mista, União Açúcar Cristal Orgânico, Café Expresso, Carpaccio de Carne, Filé de Peixe Empanado. Snacks/Outros: Bomba de Chocolate, Degli Amici Calzone Calabresa. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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